家門口（kǒu）的自動（dòng）售水機，24小時隨（suí）時隨（suí）取，過濾後的水沒有（yǒu）水垢，辦卡還能多送水。不少社區裏，自（zì）動售水機隨處（chù）可見，也受到了不少居民的歡迎。

然而它（tā）的水質真的健康嗎？

一（yī）些商家宣稱，自動售水機中的水：

▼ 降低餘氯對家人的危（wēi）害、水質純淨新鮮、活性富氧、可直（zhí）接飲用……

▼ 減輕（qīng）肝腎等器（qì）官的負擔、預防結（jié）石（shí）。

▼ 通過多重濾膜過濾水中雜質，但有效保留了水中的礦物質。

▼“製冰塊不易融化、熬中（zhōng）藥能溶（róng）解中藥成（chéng）分，泡奶粉易溶解、泡茶不結垢、烹飪保（bǎo）持原料營養成分、榨汁水果味更足……“

售水機機（jī）身宣傳語

理論上（shàng），自動（dòng）售水機是一個移動淨水站，自動製水，全程殺菌。合格的（de）淨水站確實可以除去大部分有機汙（wū）染物、有害重金屬，提高了飲水的（de）安（ān）全性。

然而，現實生（shēng）活中一些自（zì）動售水機正隱藏著諸多健康問題（tí）！

1. 飲水（shuǐ）機周圍衛生堪憂

挨著垃圾堆、接水口暴露、機器生鏽（xiù）長苔蘚，缺乏日常維護……飲水機周圍衛生狀況堪憂。

▼ 周圍堆著（zhe）垃（lā）圾：據新華網記者在北京市海澱區、通州區、房山區等多地調查發現，一些小區內的機器出（chū）水口暴露（lù），有的（de）緊挨著垃圾（jī）堆①。

售（shòu）水機周邊堆滿雜（zá）物  圖片來源：新（xīn）華網

▼ 周圍垃圾成山：深圳商報記者走訪當地部分“城（chéng）中村”、社區、街道（dào）發現，很多自動售水機或因機身破損，或因周邊環（huán）境髒亂，同時普遍缺乏日常的清潔（jié）維護，衛生狀（zhuàng）況不容樂觀。②

雜物（wù）與飲水機並存（cún）  段思羽/攝

▼ 鏽跡斑斑無人維護：人民日報記者曾調查發現，北京金台路某（mǒu）小區的一些機器機身生鏽③。也不乏一些機（jī）器內開始長出苔蘚。

鏽跡斑斑的飲水機  尹若雪/攝

2. 三無產品，水質報告隨便給！

還有一些售水機是“三無產品”，質量安全（quán）難以得到保證。你以（yǐ）為喝的是放（fàng）心水，其（qí）實水（shuǐ）質監測報告是假的！

據新華網記者進入多（duō）個“自動售（shòu）水機”內（nèi）部（bù）組織和（hé）交流（liú）群調查發現，製（zhì）售“貼牌”已（yǐ）然成為產（chǎn）業鏈。一位賣家稱，他銷售的自動售水機為（wéi）自家生產，配件可自行更換，隨機附帶“水質檢（jiǎn）測報告”，無人監管。①

3.  濾芯衛生堪憂（yōu），蟑螂出沒！

自家（jiā）安裝淨水機的都知道，濾芯要（yào）隨（suí）時更換。然而無人維護的自動售水機，誰來更換濾芯？

據北京市包裝飲（yǐn）用水行業協會進行的（de）一（yī）次例行（háng）拆機抽檢中發現，一（yī）些售水（shuǐ）機的濾芯裏發現了蟑（zhāng）螂等異物，有的竟然沒有（yǒu）濾芯①。

要知（zhī）道，濾芯是售水機的重要部件，如果長時間不更換濾芯等配件，過濾就失（shī）去了（le）效用。時間一長，過濾裝（zhuāng）置也容易滋生細菌，不僅（jǐn）不能起到過濾作用，還有可能汙染水質。

4.  菌（jun1）落總數超標，飲用拉肚子！

濾芯不換，細菌自然容易超標。如（rú）果水中檢測出大腸（cháng）菌群，飲用後會引起腸（cháng）炎、腹（fù）瀉等症狀。

▼65%以上售水機不達標：廣州質檢（jiǎn）部門曾對街邊售水機組織過多次抽檢，其中６５％以上售水機達不到《生活飲用水衛生（shēng）標準》（ＧＢ５７４９－２００６），主要是ｐＨ值（zhí）和菌落總數（shù）超標。②

▼24%的設備水質不合格：青島市衛生計生監督（dū）執法局對11家現製現供飲（yǐn）用水經營單位的50台售水設備進行了出水水質的抽檢，有8家單位經營的12台現製現供飲用水設備出水（shuǐ）水質不合格！④主要是菌落總數超（chāo）標。

▼個別水樣菌落超標4 倍：同樣的（de），重慶市計量檢測研究（jiū）所曾對小區內自動售水機的水質進行（háng）了抽查（chá），結果顯示，部（bù）分檢（jiǎn）測水樣的菌落總數過高（gāo），直（zhí）接飲用可能導致腹瀉等不（bú）適（shì）反應。個別水樣的菌落總數超出生活飲用水標準近4倍。⑤

如何（hé）改變（biàn）自動售水機亂象？不少地方（fāng）也在逐漸采取措施，加強（qiáng）監督管理，並給售水機安上“身份證”，也就（jiù）是二維碼標識，掃描獲取信息，讓大家用的更安（ān）心。

水是（shì）生命之源，人體70%左（zuǒ）右都是水構成的。如何讓自己喝（hē）的（de）放心，喝的（de）舒心？到底選擇哪種水（shuǐ）好？

那（nà）到底喝哪種水健康？

1.  自（zì）來水燒開

自來水燒開後，水中（zhōng）的病原微生物基本被殺滅，大部分氯氣（qì）、揮發性有機（jī）物也（yě）能被去除（chú）。一（yī）般推薦在水燒開後再（zài）沸騰1-2分（fèn）鍾。

我們都知道，自來水因其含鈣鹽和鎂鹽較多，而被稱為硬水，很多人擔心常喝會得結石。

其實，長期（qī）飲用鈣鎂濃（nóng）度（dù）很高的（de）水，隻是形成結石病的一個危險因素。而通過加熱，將水煮沸，並多煮一會時間，可將鈣鎂離子轉化為鍋（guō）垢除掉，這樣硬水在一定程度上得到軟化。反而（ér）長期飲用不含鈣和鎂的水，飲食中又缺乏鈣和鎂，則容易引起腎結石（shí）。

2. 自己裝淨水器

對水（shuǐ）質有要求的家庭，條件允許，可以（yǐ）自己（jǐ）裝淨水（shuǐ）器。

▼ 淨水器功能一般如（rú）下：

從淨水效果比較，微濾<超濾<納濾（lǜ）<反滲透。

市場上比（bǐ）較普遍的反滲透和納濾淨水器一般含有4根濾芯：

第一道，PP棉過濾（lǜ）鐵鏽等雜（zá）質；

第二道，前置活性炭（tàn）吸附（fù）大分子雜質；

第三道（dào），高壓過濾膜過濾有害金屬物；

第四（sì）道，後置（zhì）活性炭用來改善過濾水的口感。

Q 功能多多的淨水器，該（gāi）如何選擇？ A

一看水質：北（běi）方地區水中的鈣、鎂離子含量（liàng）較（jiào）高，可以選（xuǎn）離子交換樹（shù）脂濾芯（xīn）的過濾淨水器；而對水中含氯、味道較重的地區可選購（gòu）活性（xìng）炭較多的淨水器；對於汙染嚴重、需直接飲（yǐn）用的家庭，可（kě）選購反滲透技術的淨水器。

二看衛（wèi）生許可，識別淨水器的“身份證”，也就是衛生（shēng）許可證批件。

三看售後服務，因為淨水器需要勤保養（yǎng），定期更換替芯，所以好（hǎo）的售後服務很重要（yào）。

3. 桶裝水：1-2周內喝完

如（rú）果（guǒ）您習慣喝桶裝純淨（jìng）水，或（huò）者用桶接小區售水機的水喝，建議1-2周內把水喝完，細菌的繁殖不會（huì）那麽嚴重；如果超過兩個（gè）星期，最好還是燒開喝。

4. 各（gè）種水最好換著（zhe）喝

直飲水機水源（yuán）是自來水，反滲透膜雖能過濾很多細菌、雜質和化學（xué）成分，但（dàn）水（shuǐ）中（zhōng）90%左（zuǒ）右對身體有益的微（wēi）量（liàng）元素也被一同濾（lǜ）去。

不要長期（qī）、單一地飲用直飲水，可與瓶裝水、自來水換（huàn）著（zhe）喝，也可飲用活性炭過濾器過濾的自來水，這樣能最大程（chéng）度地（dì）保留（liú）水中的礦物質，維護身體健康。

參考資料：

①新華網《資質（zhì）造假，濾芯不換……社區“貼牌”自動售水機亂（luàn）象調查》

②深圳商報（bào）《街頭自動售水機存安全（quán）隱（yǐn）患》

③人民日報《人民日報調查：小區售水機（jī）亟待監管》

④青島日報《青島12台飲用水設（shè）備抽檢水質不合格 你喝的水安全嗎》

⑤重（chóng）慶晨報《部分自動售水機菌（jun1）落超標近4倍》

⑥重慶晨報《自動售水機賣的（de）究竟是什（shí）麽水？》

⑦經濟日報《淨水器良莠不齊 選購重在看水質》

⑧魯網《自來水的水垢會導致腎結石？這（zhè）是真的嗎？》

來源：健康時報 版權歸原作者所有